Como Quitar El Acne Por Completo

Como quitar el acne por completo de forma natural y rápida

El acné es una condición de la piel que causa puntos blancos, puntos negros y lesiones rojas inflamadas que comúnmente se llaman espinillas o barros.

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El acné generalmente aparece en la cara y los hombros, pero también puede aparecer en los brazos, las piernas y las nalgas.

El acné es más común en adolescentes, pero puede ocurrir a cualquier edad, incluso en bebés.

Tres de cada 4 adolescentes sufren de esta condición en cierta medida, debido a los cambios hormonales que estimulan la producción de sebo.

Además, las personas de entre 30 y 40 años también pueden tener acné.

El acné ocurre cuando los poros que existen en la superficie de la piel se obstruyen. Cada poro es una abertura a las glándulas sebáceas.

Normalmente, el aceite secretado por la glándula ayuda a mantener la piel lubricada y ayuda a eliminar las células viejas de la piel.

Pero, cuando las glándulas producen demasiado aceite, los poros pueden bloquearse y pueden comenzar a acumular suciedad y bacterias.

El bloqueo causa una lesión que puede ser blanca (cabeza blanca) o negra (cabeza negra).

Si esta lesión se rompe, entonces el material que está dentro, incluido el aceite y las bacterias, puede extenderse a la zona circundante y provocar una reacción inflamatoria.

Si la inflamación ocurre en el interior de la piel, las espinillas pueden agrandarse y formar quistes dolorosos.

El acné tiende a propagarse en familias y puede ser desencadenado por:

Cambios hormonales relacionados con períodos menstruales, embarazo, píldoras anticonceptivas o estrés.

Altos niveles de humedad y sudoración excesiva.

Uso de cosméticos y productos para el cabello que son demasiado grasosos.

Ciertos medicamentos (como esteroides y testosterona).

Ahora veamos como quitar el acne por completo:

Limpie su rostro suavemente con un jabón suave para eliminar la suciedad o el maquillaje. Lávese la cara una o dos veces al día, pero evite el lavado excesivo.

Obtener un poco de exposición al sol. Una pequeña cantidad de exposición al sol puede mejorar esta condición.

Sin embargo, no se recomienda la exposición excesiva a los rayos ultravioleta, ya que aumenta el riesgo de cáncer de piel.

Lávese el cabello todos los días, especialmente si es graso. También trate de mantener su cabello fuera de su cara.

Trate de no apretar, rayar ni hacer estallar las espinillas. Aunque puede ser tentador hacerlo, puede provocar cicatrices e infecciones de la piel.

Evita tocar tu cara con tus manos. Evite los cosméticos o las cremas que contienen aceite. Busque fórmulas a base de agua o cosméticos no comedogénicos.

Seguir una dieta saludable con muchas frutas y verduras también puede ser muy útil.

Nuestra piel es el reflejo de nuestra salud en general, por lo que es muy recomendable agregar vitaminas a su dieta y mantenerse alejado de la comida chatarra.

Ahora preste mucha atención aquí ya que estas a punto de descubrir como quitar el acne por completo:

Para deshacerse del acné naturalmente , existe un método increíble que puede ayudarlo a revertir la enfermedad de forma natural.

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